Eo

Bon me voila à 9 semaines du marathon, et je viens de recevoir mon inscription! Donc c’est le moment de faire un premier petit bilan:

Le poid:

85Kgs, ouép le stage à Montbonvillers … j’ai fais du gras.. j’ai bu un peu d’alcool, j’ai mangé des gateaux.. j’ai pas très bien géré..

Donc dès cette semaine, fini les pâtes le soir et autres conneries..

La course :

Handicapé par 3 semaines de bronchite, trachéite et autres microbes j’ai presque pas couru pendant les deux premières semaines.. J’ai repris doucement cette semaine mais la crève persiste, espérons qu’elle soit partie assez vite car je reprend le programme à la lettre dès demain! ( demain c’est VMA!).

Le point positif quand même, les sensations en course son plutôt bonnes, Montbonvillers->Mancieulles soit 8km500 en 40mn assez facilement.

L’alcool:

La aussi j’ai un peu déconné mais pas trop, trois verre de rouge, un de blanc et un mini sky (mais un bon : Laphroaig 10 ans d’age) en trois semaine!

Le programme à venir:

Il faut tenir 15 jours super strict parce qu’il y a derrière 4 jours à Mâcon dans la belle famille qui se profile donc objectif 83Kg et pas d’alcool d’ici la!

Tags: alcool, marathon
Posted in Marathon Paris 2008 | No Comments »

Mardi dernier (en plein stage à MontBonvillers) un coup de tel : Seb tu joues avec la N1.

Bon, super content mais un peu dégouté en même temps.

1-J’ai la crève depuis 10 jours, je tousse comme un tuberculeux, je suis sous antibiotiques et cortisone…

2-J’ai joué au ping une fois ces 45 derniers jours.

Pas les meilleurs conditions quoi..

Ni une ni deux je demande au frangin qui a le net de me donner les classements de l’équipe d’en face : N800, N400, N200, vraiment pas le match le plus simple…

Qui plus est j’apprends que c’est un match assez important pour le maintient, ajoutes un peu de pression..

Enfin bon, objectif: tu tires au moins un match!

Verdict: j’ai rarement aussi bien joué, un peu fracassé par la crève je bats le 400 d’entrée pendant que Gaspard. Explose le N80 de son coté. Un putain d’entame de match, la suite l’équipe qui a bien déroulé avec encore une perf de Pierre, bilan victoire 11-7 ! (et une défaite logique pour moi sur le 200)

Bon des points dans la besace, encore un bonne trentaine et je peux espérer repasser dans les 1000…

Posted in Tennis de table | 1 Comment »

Du stage de 3 semaines passé à Mont-Bonvillers on peut déja faire un premier bilan assez positif:

+Les grandes sections de maternelles c’est vraiment classe (…)

+Je pourrais presque m’habituer à vivre ailleurs que dans une grande ville.

+c’est super pratique pour aller courir.

+Ca fait du bien de passer du temps loin de la civilisation.

Reste quelques points noirs :

-Il a fait moche pendant les 3 semaines…

-Ils sont nombreux à être consanguins dans le coin

-J’ai eu la crève pendant 3 semaines…

Posted in Real Life | No Comments »