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Vendredi:

Après les 18Kms de Mercredi , vendredi fût une dure journée de formation.. Départ 7h30 pour le taff et retour 19h, une journée de formation.. SKI!!! Ce fut assez laborieux au départ mais cela fait du bien de sortir un peu de l’iufm. Les cuisses n’ont vraiment plus l’habitude mais aucune chute n’est venue entacher la journée. La neige n’était pas au top mais entre ça et une journée de cours, il n’y a pas photo!

(je fais l’impasse sur la soirée bien arrosée du vendredi soir..)

Samedi:

Lever assez laborieux après une soirée assez (trop?) arrosée, repas sur le pouce puis départ pour la salle de ping. Mauvaise surprise, c’est pas très fort en face et j’ai le droit à une brochette de crapauds avec des plaques de merde.. Verdict, je perds le 25 et je bats les deux 30 en galérant comme un con.. Verdict -4 points sur la journée et une victoire qui a mis longtemps à se décider 11/7.

Dimanche:

Ca va être dur de se forcer mais il faut y aller, donc ce soir, c’est reparti pour une petite heure de course à pied.

Tags: marathon alcool
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