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A 5 semaines de l’épreuve, faisons le point:

-Préparation: Je suis dans les temps, après un léger retard au départ, cette fois je maintiens le rythme avec 2 à trois sorties toutes les semaines, même si elles ne sont pas toutes assez rapide ou assez longue. Une sortie de 2h30 est prévue en fin de semaine, la reprise du squash devrait elle aussi aider.

-Physique: Le souffle est la, j’ai jamais trop mal nul part les lendemains de course à pieds. Reste un gros problème, mon poids.. je suis à 86Kg, les vacances ont été terribles. Apéro par ci, apéro par la, va y que je mange des boulettes, des andouillettes (enfin quand c’est bien cuisiné je peux pas résister …), du fromage, du pinard. Donc sur ce plan je suis au fond du trou. Espérons que la reprise du squash arrange cela.

-Morale: Je commence à sentir les boyaux se retourner qand je pense au marathon, c’est bon signe, la presion monte un peu. Elle devrait m’aider à m’obliger à tenir mon calendrier de fin de préparation.

-A venir: Cette fois, tout le monde ou presque est au courant qu’on se marie donc je vais pouvoir me tenir à ma résolution de laisser tomber l’alcool. Idem pour le repas du soir, finit les Pizz à gogo et autres cochonneries. Objectif 82Kg au départ du marathon, c’est 3 de plus que prévu, mais les aléas (et mon manque de  volonté, cf les deux pizzas d’hier, merci à Gaspar pour la raclette…) feront que si je suis à ce poids au départ je m’estimerai heureux.

Tags: marathon paris alcool

This entry was posted on Dimanche, mars 2nd, 2008 at 4:15 and is filed under Marathon Paris 2008, Sports. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.