mar
23
2008
Marathon J-14
Author: EoUn petit point à moins de deux semaines du départ du marathon.
D’un point de vue physique, j’ai perdu du poid, je suis à 83.5 donc pas loin de mon objectif. Je n’ai mal nul part et aucun gros bobo en vue!
Par contre voila deux semaine que je ne me suis presque pas entrainé, une énorme crise de flemme aiguë doublé d’une petite touche de “si je vais pas courir et que je fini pas le marathon j’aurai une raison.” La crise passée je suis retourné courir sérieusement ce matin et le verdict est assez positifs:
50 minutes pour 10 Km avec une moyenne de 154 pulsations par minute, presque aucune douleur, et le souffle , rien à redire. J’y retourne demain (sous la neige à priori) pour vérifier tout ça!
J’entre dans les deux semaines de récup(je vais pas avoir grand chose à récup…) et d’appréhension, mais le moral est la!
Vivement le 6…
